Als Ganzkörper-, Rücken-, Gesichts- (mit Dekolleté, Schultern und Nacken) oder Fuß-Massagen nach indischer Original-Qualität.

Abhyanga - ayurvedische Ganzkörpermassage

Die Abhyanga („die große ayurvedische Einölung“) wird mit einem extra dafür hergestellten Massageöl ausgeführt. Das Öl beinhaltet mehr als 40 verschiedene Kräuter, die in einem aufwendigen und langwierigen Prozess in Sesamöl gekocht werden. Der Effekt des Öls ist es, Pitta zu balancieren und Vata und Kapha zu beruhigen und zu reduzieren. Das Öl löst Giftstoffe aus dem Gewebe, die dann über Lymphe und Blutbahn abtransportiert werden können. Es hilft, überschüssiges Fett zu reduzieren oder den Mangel an Fett auszugleichen. Man kann sich vorstellen, dass das gesamte System „geschmiert“ wird.

Eine spezielle Massagetechnik unter Verwendung dieses besonderen Öls hat eine vielseitige und tiefgreifende Wirkung auf den gesamten Organismus.

Beispiele für die Wirkung der Abhyanga (Ganzkörpermassage):

Förderung der Rekonvaleszenz, Hilfe bei Schlafstörungen

• Wirkung auf die Haut: Alte Zellrückstände werden beseitigt Wirkung auf die Muskeln: Beseitigung saurer Stoffwechselabfallprodukte, Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert
• Wirkung auf Gelenke, Bänder und Knochen: Schmerzen werden gelindert und die Beweglichkeit wird verbessert
• Wirkung auf das Zirkulationssystem: Die Anlagerung von Plaques in den Gefäßen wird reduziert
• Wirkung auf das Lymphsystem: Steigert die Beseitigung von Toxinen aus dem Gewebe
• Wirkung auf das Nervensystem: Die Nervenspannung wird gesenkt
• Wirkung auf die Lunge: Die Atmung wird vertieft und verlangsamt
• Wirkung auf das Verdauungssystem: Der Stoffwechsel wird gefördert, dadurch kann Unverdautes verdaut werden

Kundalini – ayurvedische Rückenmassage

Diese ayurvedische Rückenmassage dient der Erweckung der Lebenskraft und wird mit einem eigens dafür hergestellten Kräuter-Öl ausgeführt. Eine Massage - vom Beckenbereich aufwärts bis hin zum Kopf - stärkt das Muskel-, Knochen- und Nervengewebe gleichermaßen, außerdem werden die Organe stimuliert und entspannt. Die Wirbelkörper sowie die Rückenmuskulatur werden gelockert, die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und Blockaden gelöst. Die Kundalini hält die Wirbelsäule flexibel und beruhigt das Nervensystem.

Diese Massagetechnik wurde von Dr. Shri Balaji També (meinem kontinuierlichen Lehrer), einem der weltweit führenden Ayurveda-Ärzte, entwickelt.   

Mukabhyanga – ayurvedische Gesichtsmassage (mit  Dekolleté, Schultern, Nacken sowie Kopfhaut)

Das Gesicht ist entscheidend für den ersten Eindruck und die Kommunikation des Menschen insgesamt. Eigentlich ist es das faszinierendste Körperteil, ihm gehört zweifelsohne eine besondere Aufmerksamkeit. Die Mukabhyanga behandelt es verjüngend und verschönernd, denn sie verscheucht Sorgen, Stress und Ängste und schenkt eine Fülle an Harmonie und Liebe. Sie gibt das Gefühl wunderbar umsorgt zu sein und verschafft tiefe Entspannung, fördert den Lymphfluss und verleiht weichere Konturen. Ein besonderes Gesichtsöl und eine Maske auf Yoghurtbasis pflegen und verwöhnen dabei die Haut.

Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage

Die Füße sind wichtig: Sie verbinden uns mit der Erde und stehen für Verankerung im Boden einerseits und Bewegung und Fortschritt andererseits. Unser ganzer Organismus ist auf den Fußsohlen repräsentiert. Warme Füße sind von großer Bedeutung für Pitta und die Durchblutung.
 
Für die Padabhyanga wird ein speziell zubereitetes medizinisches Ghee (Butterschmalz) sowie eine Metallschale, bestehend aus 5 verschiedenen Metallen, verwendet. Das Ghee wird mit einer Fußmassage in die Füße einmassiert, danach werden die Fußsohlen mit der Metallschale massiert. Padabhyanga wirkt Pitta und Vata reduzierend und balancierend.

Beispiele für die Wirkung der Padabhyanga: nervenberuhigend, balanciert und reduziert Pitta, reguliert die Verdauung, reguliert Unterleibstörungen, wirkt gegen Kopfschmerzen, zieht überschüssige Hitze aus dem Körper und wirkt so auf alle Erkrankungen deren Ursache zuviel Hitze im Körper ist.

Die ayurvedische Medizin empfiehlt die Anwendung der Padabhyanga- Fußmassage u.a. bei: Einschlaf- und Durchschlafproblemen, zur Stressreduktion und Entspannung, zur Harmonisierung des ganzen Körpers, denn über die Fußsohlen werden alle Meridiane im Körper angeregt, Migräne und Kopfschmerzen, Hitzewallungen, vor der Menstruation (PMS).

Für ältere Menschen, die schlecht zur Ruhe kommen und Symptome wie Augenbrennen und Augenrötungen haben. Bei Nervosität, Ängstlichkeit und Fieber.

Leistungen und Preise

Ayurvedische Ganzkörper-Massage, 90 min. incl. Ruhezeit                        €  80,00
Ayurvedische Ganzkörper-Massage+ Svedana (Dampfbad) 2 Std.             € 110,00                  
Ayurvedische Rücken-Massage, 60 min incl. Ruhezeit                                €  60,00
Ayurvedische Gesicht/Schulter/Nacken- oder Fußbehandlung jeweils         €  55,00

Beachten Sie die beachtlichen Vergünstigungen der BONUSKARTE für Massagen!

BERATUNG zu Ernährung, Lebensfragen unter Yoga / Ayurveda-Gesichtspunkten, 30 min    
€  30,00 (auch in Englisch)