Ich setze ayurvedische Verfahren zur Vorbeugung, Ausleitung, Stärkung oder einfach zur Entspannung sowie Wellness ein.

Regelmäßig biete ich verschiedene Ayurveda Workshop-Programme an:

Ayurveda-Lebensführung - Das Leben genießen mit Ayurveda.
Welche ganzheitlichen ayurvedischen Empfehlungen entsprechen Ihrer Persönlichkeit und wie können Sie Ayurveda in den Alltag integrieren.

Informationsveranstaltungen
zu speziellen Ayurveda-Themen wie z.B. Frauen, Schwangerschaft und Ernährung.
Diese Veranstaltungen können auch mit Gast-Dozenten wie Familie També oder Kolleginnen stattfinden.
 

Wissenswertes über Ayurveda

Ayu steht für Leben und Veda für Wissenschaft. Ayurveda versteht sich als Wissenschaft vom langen und gesunden Leben.

Der Ayurveda beschreibt das älteste Wissen vom Leben, er verbindet uralte Traditionen mit unseren modernen Bedürfnissen und ist damit aktueller denn je. Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit (körperlich, geistig und seelisch) steht beim Ayurveda im Mittelpunkt und dafür gibt er spezielle Ratschläge für das tägliche Leben. Angefangen vom morgendlichen Aufstehen bis hin zum nächtlichen Schlaf werden alle Bereiche berücksichtigt wie z. B. die Körperhygiene, die Ernährung, der Tagesrhythmus sowie das soziale Leben (Familie, Freunde, Arbeit uvm.). Gesundheit bedeutet im Ayurveda mehr, als die Abwesenheit von Krankheit. Sie wird als Zustand tiefster Freude beschrieben. Die ayurvedische Lehre gibt uns so viele Möglichkeiten mehr Lebensfreude und Lebensqualität zu genießen.

Und dabei geht es im Ayurveda nicht um dogmatische Regeln, sondern um die Vielseitigkeit der Anwendungsmöglichkeiten und um die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Er zeigt uns, wie wir wieder ins Gleichgewicht kommen und selbstverantwortlich und gesund leben können. Er versetzt uns in den Zustand von innerer Freude, Vitalität und Lebenskraft und schenkt uns Vertrauen in das eigene Selbst. Die pragmatische Integration in den Alltag macht Ayurveda darüber hinaus besonders lebensnah und sympathisch.

Über Dr. Shri Balaji També

Dr. Shri Balaji També ist einer der derzeit weltweit bekanntesten Ayurveda-Ärzte. Er hat sich zur Aufgabe gemacht, den Ayurveda in seiner ganzen Fülle wiederzubeleben und dem modernen Menschen zugänglich zu machen. In seinem Gesundheitszentrum Atmasantulana Village in Indien und im Aum Kur-Zentrum in Pfeldelbach-Gleichen bietet er einen Rahmen, alle Aspekte des ayurvedischen Wissens sowie alle ayurvedischen Empfehlungen authentisch mitzuerleben.

Durch eigenes Erfahren kann man die Wirkung einer ausgesuchten Ernährung, Yoga, Meditation, heilender Musik und eines strukturierten Tagesablaufs ganz intensiv miterleben. Auch wenn man nur etwas davon in sein tägliches Leben integriert, dann ist es möglich, einen kraftvollen Gegenpol gegen die Schnelllebigkeit und Oberflächigkeit des modernen Lebens zu setzen und die täglichen Herausforderungen viel einfacher und mit mehr Lebensfreude zu meistern.