Y O G A W A L K ®

SCHRITT FÜR SCHRITT ZU MEHR ENERGIE

YogaWalk® ist eine ganz besondere Kombination aus Yogaübungen + Gehen  + bewusstem Atmen +  Meditation = Yoga – draußen!
Man braucht keine Vorkenntnisse, nur bequeme Schuhe!

Workshop
Sonntag, 05. Februar 2012, 10:00-13:00, € 40,00 incl. abschließendem indisch-ayurvedischem Mittagessen.

Y O G A - I N T E N S I V

Das neue Jahr – ein Wunschkonzert!

Sonntag, 15. Januar, 10:00-13:30, € 45,00 incl. abschließendem indisch-ayurvedischem Mittagessen.

Zu Jahresbeginn nehmen wir uns ja doch ganz gerne etwas vor.
Bei diesem Workshop haben wir  Zeit um genauer nach innen zu spüren und herauszufinden was und wohin wir wollen.
Um einen Entschluss nicht nur verstandesmäßig zu fassen, sind Entspannung und Meditation bestens geeignet die “HerzensEbene” auch zu Wort kommen zu lassen.
Innerlich für sich, oder im Austausch, kommt man zu einer ganz persönlichen knapp und kraftvoll formulierten Zielsetzung – dem Sankalpa.

Y O G A - I N T E N S I V

“BELLA FIGURA”

Sonntag, 22. April 2012 – 10:00-13:00 - € 40,00 incl. abschließendem indisch-ayurvedischem Mittagessen.

Die „Bella Figura“  ist idealerweise nicht ein bloßer Schein, sondern der Spiegel der eigenen Person.
Die YogaLehre gibt uns dafür sehr bewährte Techniken unserer ganz persönlichen „Bella Figura“ von innen heraus zu entsprechen, was erheblich zu unserem Selbstvertrauen beiträgt.
Wir werden an unserer Haltung von innen heraus arbeiten.

* * *
 

Die Klassen sind für Neulinge sowie für Fortgeschrittene geeignet. Die Klassen sind auf 7 Personen begrenzt.

Dienstags
07:15 – 08:45 YogaWalk®
09:30 – 11:00 Yoga
18:30 – 20:00 Yoga
20:20 – 21:50 Yoga
Donnerstag
19:30 – 21:00 Yoga

Ich freue mich wenn Sie dabei sein möchten! ‐ Herzliche Grüsse – Monika Leonhardt

Yoga mit Kids/Teenies

Termine auf Anfrage

Yoga für Schwangere

Montags, 20:00 -  21:30, 10erKarte, 12 Wochen gültig, € 120,00 + natürlich individuelle Regelungen

Online-Anmeldung.

Für Ihre Anmeldung rufen Sie mich an, schreiben Sie mir eine E-Mail oder nutzen Sie unser Online-Formular: